Las personas pasamos hasta un tercio de nuestras vidas durmiendo, y es una necesidad básica al igual que comer y beber
¿En la lengua puede estar la solución para las apneas?
Un estudio evidencia que perder grasa en la lengua mejora la apnea obstructiva del sueño
Dormir menos de 7 horas diarias disminuye la expectativa de vida
Los adultos no deben dormir menos de 7 horas diarias ni más de 9 porque puede ser sumamente peligroso para la salud con el paso del tiempo
Un estudio informará sobre los casos de apnea del sueño en Argentina
Se espera que esta iniciativa ayude a solucionar el actual déficit de atención y resolución de la enfermedad, que genera un gran impacto en la vida de las personas que la padecen
La importancia de dormir bien
Phillips, compañía dedicada a la tecnología de la salud, busca ayudar a las personas de todo el mundo a comprender el valor de dormir y mejorar los hábitos de sueño
¿El insomnio está arruinando tu vida? ¿Y tu corazón?
Es el más frecuente de los trastornos del sueño pero a menudo es subestimado por quienes lo padecen. Las consecuencias para la salud y los consejos para dormir mejor