El Departamento de Deportes UADE, hizo hincapié sobre la importancia de la realización de actividad física en poblaciones de adultos mayores como estilo de vida saludable y preventivo
Entrenamiento físico en adultos mayores
¡A disfrutar del sexo en todas las etapas de la vida!
Cada año más de 25 millones de mujeres, en su gran mayoría aquellas que comienzan su década número 4 pueden entrar en menopausia. En Argentina, la edad promedio de menopausia es 51 años.
Con las clases, llegan las “reuniones tóxicas”
Empiezan las clases y con ellas numerosas fiestas de cumpleaños, donde los chicos comen productos que no siempre son saludables. ¿Cómo mejorar esto? Por Leonardo Coscia Empiezan las clases y con ellas numerosas fiestas de cumpleaños o lo que es igual que decir: "numerosas reuniones tóxicas", según la definición del Dr Marcelo Suárez (MN 73796).... Leer más →
Diez recomendaciones para reforzar las defensas post vacaciones
Dejar atrás el ritmo de las vacaciones puede ser desmotivador, pero con ciertas modificaciones en los hábitos diarios se puede afrontar el año laboral con energía y las defensas bien altas
Enfermedad venosa crónica: advierten sobre la predisposición familiar
La enfermedad no tiene cura definitiva pero tiene diversos tratamientos. Quienes no la tratan pueden desarrollar trombos y ver severamente afectada su calidad de vida
Cinco tendencias que te motivarán a ponerte las zapatillas para correr
Fitbit comparte algunas tendencias en running según una encuesta realizada por Running USA y la experiencia del atleta internacional Dean Karnazes
Entrenar en verano: que hay que saber para hacer actividad física en época de altas temperaturas
5 claves para cuidar la salud en épocas de calor extremo
¿Cómo adoptar hábitos saludables en verano?
La mejor manera de perder peso saludablemente es incorporar nuevas acciones, pero…¿es el verano estación la más oportuna para hacerlo?
El bronceado es signo de daño: consejos y cuidados de la piel para el verano
El Servicio de Dermatología del Hospital Británico destaca la importancia de cuidar la piel y repasa los consejos para mantenerla saludable en verano
Seis consejos para hacer ejercicio con el calor y la humedad del verano
Consejos de Jen Gottlieb, entrenadora personal en la ciudad de Nueva York, para entrenar de manera más inteligente, no más difícil, en el calor y con humedad
Diez cosas que no sabías sobre la Dieta Cetogénica
Si bien existen múltiples tipologías de dietas cetogénicas, hoy se conoce que no es peligrosa para la salud y que hace más de 40 años que se aplica en el ámbito médico, sobre esta y otras cuestiones profundiza este decálogo
¿Cómo usar el aire acondicionado sin dañar la salud respiratoria?
Profesionales de la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria ofrecen algunas recomendaciones para este verano
